Pizza Integral: Compre e Prove o Sabor Incrível!

Uma pizza integral irresistível que irá satisfazer a sua vontade! Esta pizza é feita com ingredientes frescos e integrais, tornando-a um alimento nutritivo e saudável. Experimente essa delícia e desfrute de cada mordida!

pizza integral

Característica Parâmetro
Tempo de Preparo 30 minutos
Tempo no Forno 15 minutos
Tipo de Prato Pizza
Calorias 500 calorias
Porções 3 porções

A Magia da Pizza Integral

Um prato delicioso e totalmente saudável que leva apenas cerca de 30 minutos para ficar pronto! Esta pizza integral é uma refeição que contém cerca de 500 calorias e é suficiente para 3 porções.

A pizza integral conta com um sabor único, pois é feita de ingredientes frescos ricos em nutrientes, oferecendo-lhe um prato nutritivo tanto para sua saúde como para seu paladar.

Tempo de Preparo: 30 minutos
Tempo no Forno: 15 minutos
Tipo de Prato: Pizza
Calorias: 500 calorias
Porções: 3 porções

Ingredientes da Massa

  • 3/4 xícara de água morna
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 e 1/4 xícara de farinha de trigo integral
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 1/2 colher de chá de fermento em pó

Ingredientes do Recheio

  • 3 colheres de sopa de molho de tomate
  • 1 e 1/2 xícara de queijo mozarela ralado
  • 1/2 cebola picada
  • 1/4 de pimentão vermelho picado
  • 1 e 1/2 xícara de alho-poró fatiado
  • 2 colheres de sopa de azeitonas verdes fatiadas

Modo de Preparo

  1. Em um recipiente misture a água morna, o azeite, a farinha de trigo integral, o sal, o açúcar e o fermento em pó.
  2. Unte o fundo de uma forma para pizza e espalhe a massa.
  3. Coloque o molho de tomate, o queijo mozarela ralado, a cebola, o pimentão vermelho, o alho-poró e as azeitonas.
  4. Leve para assar em forno pré aquecido por cerca de 15 minutos ou até a massa estar dourada.
  5. Sirva acompanhado de um bom molho de tomate.

Utensilhos Necessários

  • Recipiente
  • Fouet
  • Forno
  • Forma para pizza

Dicas para Escolher os Ingredientes

Ao escolher os ingredientes para sua pizza, procure usar ingredientes frescos e orgânicos e, se possível, locais. Lembre-se de escolher alimentos saudáveis e de boa qualidade para obter os melhores resultados.

Dicas para Preparar a Receita

Para obter o melhor resultado na preparação da pizza integral, é importante usar os ingredientes certos e seguir as instruções com cuidado. Você também deve assar a pizza por tempo suficiente para que a massa fique dourada.

Notas de Rodapé

Esta pizza é uma opção ideal para todos aqueles que querem se alimentar de maneira saudável, pois é feita com ingredientes nutritivos ricos em nutrientes.

FAQ

Quanto tempo leva para fazer a pizza integral?

O tempo de preparo da pizza integral é de cerca de 30 minutos.

Quais são os utensílios necessários para preparar a pizza integral?

Os utensílios necessários para preparar a pizza integral são: um recipiente, fouet, forno e forma para pizza.

Que tipo de farinha devo usar para preparar a massa da pizza?

A farinha ideal para preparar a massa da pizza integral é a farinha de trigo integral.

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