Delicie-se com a pizza fit: saudável, nutritiva e gostosa! Experimente a pizza fit para ter um estilo de vida saudável e aproveitar os sabores deliciosos.
pizza fit
| Características | Parâmetros |
|---|---|
| Tempo de preparação e assar | 40 minutos |
| Quantidade de porções | 8 |
| Ingredientes da massa | Farinha de trigo, azeite, sal, água |
| Ingredientes do recheio | Tomates em rodelas, presunto, queijo mussarela, manjericão, orégano, cebola |
| Utensílios necessários | Tigela, assadeira, forma de pizza, faca, prato |
| Dicas para escolher os ingredientes | Ingredientes frescos, tomates maduros, presunto magro, queijo mussarela bem curado |
| Dicas para preparar a receita | Mexer bem a massa, assar bem a pizza, usar sal em moderação |
Receita Mágica da Pizza Fit
Prepare-se para enfeitiçar o seu paladar com uma receita de pizza fit! Essa pizza é fácil de preparar, saudável e deliciosa. O tempo estimado para preparação e assar é de 40 minutos. Ela pode ser considerada uma comida leve, pois os ingredientes usados não possuem grandes quantidades de calorias. A quantidade de porções para essa pizza é de 8.
Você vai precisar massa, recheio, temperos e utensílios para preparar essa pizza. Seguindo nossas instruções detalhadas e usando nossas dicas para escolher os ingredientes e para preparar a receita, você terá uma pizza fit preparada e pronta para servir.
Ingredientes da Massa
– 1 xícara de farinha de trigo
– 2 colheres de sopa de azeite
– ½ colher de chá de sal
– 2/3 xícara de água
Ingredientes do Recheio
– 2 tomates em rodelas
– 200g de presunto
– Queijo mussarela
– Manjericão
– Orégano
– Cebola
Modo de Preparo
– Primeiro prepare a massa: Misture a farinha, o azeite e o sal em uma tigela. Depois adicione a água aos poucos e sove bem até obter uma massa lisa.
– Abra a massa em uma superfície e coloque em uma assadeira ou forma de pizza.
– Corte os tomates em rodelas, a cebola e a mussarela em pedaços.
– Coloque os ingredientes na massa e cubra com o presunto.
– Polvilhe o manjericão, o orégano e o sal.
– Asse em forno a 220 graus por 15 a 20 minutos.
Utensílios Necessários
– Tigela
– Assadeira
– Forma de pizza
– Faca
– Prato
Dicas para Escolher os Ingredientes
– Use ingredientes frescos para ter uma pizza saborosa.
– Escolha tomates maduros e de boa qualidade.
– O presunto deve ser magro.
– Procure por queijo mussarela bem curado.
Dicas para Preparar a Receita
– Mexa bem a massa para que ela fique lisa.
– Asse bem a pizza para que os ingredientes fiquem crocantes.
– Use o sal em moderação.
Faq
O que é Pizza Fit?
Pizza fit é uma receita saudável para quem procura se alimentar de forma balanceada. Ela é feita com ingredientes leves, como tomate, cebola e presunto magro.
Quais os utensílios necessários para preparar a pizza fit?
Você precisará de uma tigela, uma assadeira, uma forma de pizza, uma faca, e um prato.
Notas de Rodapé
Essa receita pode ser alterada, combinando os ingredientes da massa com os do recheio. Sinta-se a vontade para criar e experimentar novas possibilidades para a sua pizza fit.
