Venha experimentar a Pizza de Soja com Cogumelos, Queijo de Cabra e Molho de Manjericão. Uma combinação única de sabores, o molho de manjericão complementa o sabor marcante da cabra e o sabor suave da soja. Uma pizza que não pode faltar no seu cardápio!
Pizza de Soja com Cogumelos, Queijo de Cabra e Molho de Manjericão
| Característica | Parâmetro |
|---|---|
| Tempo de Preparo | 40 minutos |
| Tempo de Forno | 10 minutos |
| Tipo de Comida | Pizza Vegetariana com massa de Soja |
| Calorias | 25 calorias por porção |
| Porções | 4 a 5 pessoas |
Pizza de Soja com Cogumelos, Queijo de Cabra e Molho de Manjericão
Esta pizza é uma ótima opção para quem deseja frutas saudáveis, com baixo teor de gordura e ricas em proteínas. É uma ótima alternativa para quem está optando por uma alimentação saudável. O preparo é simples e rápido, leva aproximadamente 40 minutos e tem uma média de 25 calorias por porção, que serve de 4 a 5 pessoas.
Tempo de Preparo: 40 minutos
Tempo de Forno: 10 minutos
Tipo de Comida: Pizza Vegetariana com massa de Soja
Calorias: 25 calorias por porção
Porções: 4 a 5 pessoas
Ingredientes para a Massa:
- 2 xícaras de farinha de soja ou farinha de trigo
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1/2 xícara de água morna
- 1/2 colher de chá de sal
Ingredientes para o Recheio:
- 1/4 xícara de queijo de cabra
- 4 cogumelos picados
- 2 colheres de sopa de molho de manjericão
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 200ºC.
- Em uma tigela, misture todos os ingredientes da massa até obter uma massa homogênea.
- Unte uma forma de pizza com azeite de oliva ou óleo de coco.
- Coloque a massa na forma de pizza e espalhe-a com os dedos. Deixe uma borda para o recheio.
- Em outra tigela, misture todos os ingredientes do recheio e espalhe-os sobre a massa.
- Leve ao forno por 10 minutos ou até que a massa esteja dourada.
- Sirva e de desfrute!
Utensílios Necessários:
- 1 tigela
- 1 forma de pizza
- 1 espátula
- 1 colher de sopa
- 1 faca
Dicas para Escolher os Ingredientes:
- Opte por massas de farinha de soja para que a pizza seja vegetariana.
- Escolha cogumelos frescos para o sabor perfeito de sua pizza.
- Escolha o queijo de cabra que melhor atenda seus gostos.
- Escolha molho de manjericão fresco para dar sabor à sua pizza.
Dicas para Preparar a Receita:
- Deixe a massa descansar por 10 minutos antes de abrir com as mãos.
- Se você deseja uma massa mais crocante, adicione um pouco de mais óleo ou azeite.
- Você pode usar o queijo que desejar no recheio, se desejar um queijo mais cremoso, use ricota.
- Para um sabor ainda mais incrível, adicione algumas ervas frescas ao molho de manjericão.
Notas de Rodapé:
Esta pizza de soja com cogumelos, queijo de cabra e molho de manjericão é uma excelente opção para refeições saudáveis e nutritivas. É uma receita versátil que permite que você crie novas alternativas para surpreender seus convidados. Você também pode adicionar outros ingredientes, como tomates, cebola ou pimentão, para tornar a pizza ainda mais saborosa e nutritiva.
FAQ:
Quanto tempo é necessário para preparar e assar a pizza?
É necessário cerca de 40 minutos para preparar a pizza e 10 minutos para assá-la.
Quantas calorias tem uma porção?
Uma porção tem 25 calorias.
Quais ingredientes são necessários para preparar a massa?
Para preparar a massa é necessário 2 xícaras de farinha de soja ou farinha de trigo, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 colher de chá de fermento em pó, 1/2 xícara de água morna e 1/2 colher de chá de sal.
O que eu posso usar para rechear a pizza?
Você pode usar queijo de cabra, cogumelos, molho de manjericão e outros ingredientes de sua preferência para rechear sua pizza.
