Uma pizza deliciosa que vai deixar a sua boca salivando! A Pizza de Soja com Cebola, Pimenta Vermelha e Molho de Pesto é o lanche perfeito para aqueles dias em que você precisa de algo saudável e saboroso. Experimente hoje e delicie-se com esta pizza incrível!
Pizza de Soja com Cebola, Pimenta Vermelha e Molho de Pesto
| Característica | Parâmetro |
|---|---|
| Tempo de Preparo | 20 minutes |
| Tempo de Assar | 10 minutes |
| Tipo | Vegetariana |
| Valor Calórico | 440 calorias por porção |
| Rendimento | 4 porções |
Receita de Pizza de Soja com Cebola, Pimenta Vermelha e Molho de Pesto
Esta deliciosa pizza de soja é o lanche perfeito para aqueles que estão em busca de um prato saudável. Com uma massa nutritiva à base de soja, recheio saboroso de cebola, pimenta e pesto, que além de saborosos, trazem um alto teor de nutrientes, esta Pizza de Soja com Cebola, Pimenta Vermelha e Molho de Pesto é a escolha ideal para quem busca pratos saudáveis.
Esta receita leva aproximadamente 20 minutes para preparo e 10 minutes para assar. É totalmente vegetariana. Possui, aproximadamente, 440 calorias por porção e rende 4 porções.
Ingredientes da Massa:
– 1 ½ xícaras de farinha de soja;
– 2 colheres de sopa de azeite;
– ¾ de xícara de água;
– 1 colher de sopa de fermento em pó.
Ingredientes do Recheio:
– 1 cebola grande fatiada;
– 1 pimenta vermelha picadinha;
– Molho de pesto a gosto.
Modo de Preparo:
– Misture todos os ingredientes da massa em uma tigela;
– Faça uma bola com a massa e abra-a na mesa;
– Coloque a massa na assadeira e espalhe os ingredientes do recheio;
– Asse por aproximadamente 10 minutes
– Sirva quente.
Utensílios Necessários:
– Tigela;
– Assadeira;
– Colher de sopa.
Dicas para Escolher os Ingredientes:
– Escolha farinha de boa qualidade para a massa;
– Prefira a pimenta fresca;
– Busque opções orgânicas para os ingredientes.
Dicas para Preparar a Receita:
– Deixe a massa descansar por aproximadamente 10 minutos;
– Assim que retirar a pizza do forno, deixe-a descansar por alguns minutos antes de fatiar.
Notas de Rodapé:
– Boas práticas de higiene são essenciais;
– O forno deve ser pré-aquecido;
– Se desejar, é possível acrescentar mais ingredientes ao recheio.
FAQ:
– Qual o tempo de forno?
R: 10 minutes.
– Esta pizza é vegana?
R: Sim.
– É possível substituir a farinha de soja por outro tipo de farinha?
R: Sim. Porém, lembre-se de que algumas farinhas possuem absorção diferente de líquidos, então você pode precisar ajustar as medidas.
– Qual o valor calórico desta pizza?
R: 440 calorias por porção.
