Pizza de Liquidificador Saudável! + Receita Improvável

“Descubra o sabor de uma pizza de liquidificador saudável! Esta deliciosa alternativa à pizza tradicional é fácil de preparar e repleta de ingredientes nutritivos. Experimente hoje e se delicie com uma pizza saudável!

pizza de liquidificador saudavel

Parâmetro Descrição
Tempo de preparo No máximo 25 minutos
Tempo de forno 20 minutos
Calorias por porção Cerca de 300 calorias
Tipo de comida Pizza saudável
Número de porções Até 5 porções

Você já provou a pizza de liquidificador saudável?

Essa receita de pizza de liquidificador saudável é muito simples de fazer e leva no máximo 25 minutos para ser preparado. O tempo de forno é de 20 minutos, e uma porção possui cerca de 300 calorias. É um prato saudável e muito saboroso, perfeito para quem não te tempo para preparar e não gosta de grandes complicações na hora de cozinhar.

Além disso, essa pizza de liquidificador é tão prática que é possível variar os ingredientes com facilidade, sempre mantendo um sabor único. Por essas e outras, se tornou uma das receitas mais procuradas e mais desejadas para se ter em casa.

Ingredientes da massa:

– 1 + 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
– 1/3 xícara (chá) de óleo
– 1/4 xícara (chá) de leite
– 1/2 colher (chá) de sal
– 1/4 colher (chá) de fermento em pó

Ingredientes do recheio:

– 2 tomates picados
– 1/2 cebola picada
– 1/2 xícara (chá) de azeitona picada
– 1/2 xícara (chá) de queijo coalho ralado
– Orégano a gosto

Modo de preparo:

1. Coloque todos os ingredientes da massa no liquidificador e bata por alguns minutos até obter uma massa homogênea.

2. Despeje a massa numa assadeira e espalhe bem.

3. Cubra a massa com os demais ingredientes, exceto os temperos.

4. Por cima, jogue os temperos de orégano e leve ao forno por 20 minutos.

5. Depois de pronta, sirva quentinha!

Utensílios necessários para preparar a receita:

– 1 Liquidificador
– 1 Assadeira
– 1 Colher (sopa)
– 1 Colher (chá)

Dicas para escolher os ingredientes:

– Prefira usar os ingredientes orgânicos para garantir que a pizza seja saudável.

– Escolha tomates bem maduros e vermelhos para o recheio.

– Para o queijo, se for possível use coalho e não muito salgado.

Dicas para preparar a receita:

– Caso queira, é possível misturar diferentes tipos de temperos.

– Jasmine temperos ao seu gosto ao recheio.

– Não esquente muito o forno, pois a pizza pode queimar.

– Se quiser, é possível acrescentar outros ingredientes ao recheio.

Notas de rodapé:

Esta receita tem duas etapas, a massa que é feita no liquidificador e o recheio. Combine bem os ingredientes e obtenha um sabor único.

FAQ

Qual é o tempo de preparo desta pizza?
No máximo, 25 minutos.

Qual o tempo de forno?
20 minutos.

Quantas calorias possui cada porção?
Cerca de 300 calorias.

Qual o tipo de comida?
É uma pizza saudável.

Quantas porções essa pizza dá?
Essa receita rende até 5 porções.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *