A Receita Surpreendente da Pizza de Granola: Experimente Já!

Pizza de Granola: uma mistura de saborosos ingredientes que vão deixar a sua boca salivando! A pizza de granola é a combinação perfeita de crocante, saudável e irresistível. Experimente hoje!

Pizza de Granola

Parâmetro Descrição
Tempo de Preparo 1 hora
Tempo de Assar 25 minutos
Rendimento 4 porções
Calorias por Porção 450 calorias

Desvendando os Segredos de uma Pizza de Granola de Dormir

Essa pizza de granola é uma releitura mágica e envolvente, que alia sabor e energia! Ela levará cerca de 1 hora para preparar e 25 minutos para assar. É uma comida que rende 4 porções, com cerca de 450 calorias cada.

A massa é feita com uma mistura de granola, e o recheio é à escolha. Seja para dormir em volta de um fogo ou para saborear na lua de mel, o importante é se divertir na hora de montar a pizza, escolhendo ingredientes que combine com o que o seu paladar cíclico mais gosta!

Ingredientes da Massa:

  • 3 xícaras de granola.
  • 1 clara de ovo.
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco.
  • 1/4 de colher de chá de sal do himalaia.

Ingredientes do Recheio:

  • Morango
  • Mirtilo
  • Banana
  • Granola
  • Coco Ralado
  • Geleia de Frutas Vermelhas
  • Canela
  • Nozes

Modo de Preparo:

  • Coloque a granola num processador e triture até obter uma farinha.
  • Adicione a clara de ovo, o sal do himalaia, e o óleo de coco. Misture tudo bem.
  • Em uma forma grande, forrada com papel manteiga, despeje a massa e com as mãos espalhe por toda a forma.
  • Coloque todos os ingredientes do recheio e finalize com um pouco de açúcar de coco e canela.
  • Leve para assar em forno pré-aquecido a 200C, por 25 minutos.

Utensílios Necessários:

  • Processador de Alimentos.
  • Forno.
  • Uma forma grande.
  • Colher de sopa.
  • Colher de chá.

Dicas para Escolher os Ingredientes:

Tente escolher ingredientes sazonais, orgânicos, frescos e que sejam provenientes de fontes sustentáveis. Proponha-se desafios e jogue com a combinação de sabores. A criatividade é o limite!

Dicas para Preparar a Receita:

Se preferir, pode colocar o recheio primeiro na forma e depois a massa. Quanto mais fina esta for, melhor ficará a pizza. Se você estiver com pressa, experimente a massa pronta, vendida nos supermercados.

Notas de Rodapé:

Há vários tipos de massas que podem ser usadas para preparar a pizza. Experimente a receita com massa de aveia e mel para a primavera, massa de cacau e banana para o verão, massa de tâmara e castanha para o outono, ou massa de amêndoas e frutas secas para o inverno.

FAQ:

Essa pizza de granola é saudável?

Sim! Por possuir ingredientes saudáveis, como a granola, que é um cereal rico em fibras, ela é uma opção saudável, com baixo índice glicêmico.

Qual é a melhor hora do dia para comer essa pizza?

A melhor hora para comer essa pizza é a noite, pois a granola contém triptofano, um aminoácido que ajuda a melhorar o humor e ajuda a ter um sono reparador.

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