Gosta de uma pizza diferente? Experimente a deliciosa Pizza de Frango Grelhado! Feita com frango grelhado, queijo cheddar, azeitonas e cebolas em um crocante disco de pizza crocante, esta pizza não é apenas deliciosa, mas também saudável. Experimente hoje mesmo a Pizza de Frango Grelhado!
Pizza de Frango Grelhado
Característica | Descrição |
---|---|
Tipo | Pizza |
Tempo de Preparo | 30 minutos |
Tempo de Forno | 15 minutos |
Calorias | 300 calorias por porção |
Porções | 4 porções |
Ingredientes | Massa de pizza pronta, molho de tomate, frango grelhado, cebola, azeitona, parmesão, muçarela, tomate e salsa. |
Utensílios | Tigela, assadeira, rolo de macarrão e forno. |
Propriedades Nutricionais | Rica em proteínas, fornecendo cerca de 10 gramas por porção, boa fonte de fibra, baixa em sódio. |
Pizza de Frango Grelhado que gostoso!
A pizza de frango grelhado é uma excelente opção para quem quer variar no cardápio sem abrir mão do sabor e da saúde. Preparada com ingredientes frescos e saudáveis, essa pizza oferece um sabor incrivelmente delicioso e saudável. O tempo total de preparo é de cerca de 30 minutos. O tempo de forno é de aproximadamente 15 minutos. A pizza de frango grelhado é um prato relativamente baixo em calorias e um saboroso alimento que você pode comer em qualquer ocasião.
Esta é uma pizza saudável e repleta de nutrientes, pois além do frango grelhado, conta com diversos ingredientes frescos. É ideal para lanches e refeições rápidas, pois além de deliciosa, é feita com a massa de pizza pronta. Esta receita rende cerca de 4 porções e cada porção possui aproximadamente 300 calorias.
Ingredientes Da Massa:
- 1 embalagem de massa de pizza pronta;
- 1/2 xícara de óleo;
- 1/2 xícara de água;
- 1 colher de sopa de açúcar.
Ingredientes Do Recheio:
- 1/2 xícara de molho de tomate;
- 1/2 peito de frango grelhado e temperado a gosto;
- 1/2 xícara de cebola picada;
- 1/2 xícara de azeitona picada;
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado;
- 1/2 xícara de muçarela ralada;
- 1/2 xícara de tomate picado;
- 1/4 xícara de salsa picada.
Modo de preparo:
- Em uma tigela, misture a massa de pizza pronta com óleo, água e açúcar;
- Abra a massa com um rolo, forre uma assadeira untada com óleo;
- Espalhe o molho de tomate na massa;
- Cubra com o frango grelhado, a cebola, a azeitona, o parmesão, a muçarela e o tomate picado;
- Leve ao forno preaquecido a 170 graus por cerca de 15 minutos;
- Retire do forno e polvilhe com salsa antes de servir.
Utensílios Necessários:
- 1 tigela;
- 1 assadeira;
- 1 rolo de macarrão;
- Forno.
Dicas para escolher os ingredientes:
- Prefira azeitonas, tomate, cebola e frango frescos, pois assim o sabor da pizza ficará muito mais saboroso;
- Prefira queijos light para diminuir a quantidade de calorias;
- Você pode personalizar a pizza e optar por outros ingredientes, como milho, azeite, manjericão, etc.
Dicas para preparar a receita:
- Por ser uma receita rápida, é importante que os ingredientes estejam todos prontos e à mão antes de iniciar o preparo da pizza;
- A quantidade de ingredientes do recheio pode ser variada a seu gosto;
- Você também pode usar o frango desfiado ou em cubos para o recheio;
- A temperatura e o tempo de forno podem variar de acordo com o modelo do seu forno.
Notas de rodapé:
- A pizza de frango grelhado é uma opção rica em proteínas, fornecendo cerca de 10 gramas por porção, importantes para o crescimento e reparação de tecidos no corpo;
- É também uma boa fonte de fibra, importante para a saúde digestiva e diminuição do colesterol;
- A pizza de frango grelhado é baixa em sódio, o que significa que você pode desfrutar desse saboroso prato sem se preocupar com o sal;
- Esta é uma versão mais saudável de pizza pois é preparada com massa de pizza pronta, que contém menos calorias, além de possuir menos gordura.
FAQ:
Que ingredientes a pizza de frango grelhado contém?
A pizza de frango grelhado contém massa de pizza pronta, molho de tomate, frango grelhado, cebola, azeitona, parmesão, muçarela, tomate e salsa.
Qual o tempo total de preparo?
O tempo total de preparo é de cerca de 30 minutos.
Qual o tempo de forno?
O tempo de forno é de aproximadamente 15 minutos.
Qual a quantidade de calorias?
Cada porção possui cerca de 300 calorias.
Quantas porções a receita rende?
Esta receita rende cerca de 4 porções.