Delicie-se com a Pizza de Frango com Molho de Azeite! Esta pizza é feita com massa crocante, frango desfiado, cebolas crocantes, pimentões e um molho de azeite que abraça todos os ingredientes para um sabor delicioso. Experimente-a hoje e descubra o sabor incrível da Pizza de Frango com Molho de Azeite!
Pizza de Frango com Molho de Azeite
| Parâmetro | Descrição |
|---|---|
| Tempo de preparo | 20 minutos |
| Tempo de assar | 12 minutos |
| Quantidade de porções | 4 pessoas |
| Calorias por porção | 250 calorias |
| Tipo de alimento | Comida leve e saudável |
Receita de Pizza de Frango com Molho de Azeite
Esta é uma pizza saudável, nutritiva e saborosa, ideal para compartilhar com a família ou para saborear em um happy hour com amigos. É uma receita prática, pois seu preparo leva aproximadamente 20 minutos, e 12 minutos no forno. Esta pizza é classificada como comida leve e saudável, com cerca de 250 calorias por porção, que serve 4 pessoas.
Ao escolher os ingredientes para preparar a pizza, certifique-se que eles são frescos e de boa qualidade. Os ingredientes industrializados não são uma boa opção para se ter um prato saudável e nutritivo. Além disso, ao preparar a receita, certifique-se de seguir os passos, para que a pizza fique saborosa.
Ingredientes da Massa
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 pitada de sal
- 160 ml de água
Ingredientes do Recheio
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 1 dente de alho
- 1 tomate maduro
- 200 gramas de peito de frango
- 1/2 cebola
- 1/4 de xícara (chá) de palmito
- 1/4 de xícara (chá) de champignon
- 1/4 de xícara (chá) de ervilha
- 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
Modo de Preparo
- Em um recipiente, misture a farinha, o azeite, o sal e a água.
- Amasse com as mãos, até obter uma massa homogênea.
- Forre uma superfície com farinha e sove a massa.
- Abra a massa com o auxílio de um rolo.
- Em uma frigideira, refogue o alho, o tomate, o frango, a cebola, o palmito, o champignon e a ervilha.
- Forre uma assadeira com papel manteiga.
- Coloque a massa já aberta na assadeira, e distribua o recheio de frango por cima.
- Polvilhe o queijo parmesão por cima.
- Leve para assar por 12 minutos em forno preaquecido à 180 °C.
Utensílios Necessários
- Frigideira
- Assadeira
- Rolo
- Recipiente
- Colher
- Faca
Dicas para Escolher os Ingredientes
- Escolha ingredientes de boa qualidade, frescos e sem aditivos químicos.
- Dê preferência aos alimentos orgânicos.
Dicas para Preparar a Receita
- Prefira ingredientes saudáveis e nutritivos.
- Respeite os tempos de preparo e de assar para evitar que a pizza fique muito durinha, ou muito encharcada.
- Utilize o azeite para dar sabor à pizza, e não óleo comum.
Notas de Rodapé:
- Você pode trocar os ingredientes por outros de sua preferência, como atum, milho, azeitonas, calabresa, palmito, etc.
- Esta pizza é deliciosa quando servida com salada ou outras acompanhamentos.
FAQ
Esta pizza possui carboidrato?
Sim, a pizza possui carboidrato na farinha de trigo.
Qual é a quantidade de calorias desta pizza?
Esta pizza possui cerca de 250 calorias por porção, que serve 4 pessoas.
Você recomenda servir esta pizza com acompanhamentos?
Sim, esta pizza fica deliciosa quando servida com acompanhamentos, como salada, legumes, etc.
