Deliciosa pizza de espinafre com queijo feta! Esta pizza é uma combinação maravilhosa de sabores, trazendo o queijo feta crocante e refrescante para combinar com a leveza do espinafre. Experimente esta deliciosa pizza para satisfazer a sua vontade de comida saudável!
Pizza de espinafre com queijo feta
| Parâmetros | Descrição |
|---|---|
| Título | Pizza de espinafre com queijo feta |
| Tempo de preparo | 15 minutos |
| Tempo de forno | 25 minutos |
| Origem | Italiana |
| Calorias por porção | 360 calorias |
Pizza de espinafre com queijo feta
Esta pizza assada é uma excelente combinação de queijo feta, espinafre crocante e massa crocante.
Tempo de preparo: 15 minutos. Tempo de forno: 25 minutos. Esta é uma refeição italiana e tem aproximadamente 360 calorias por porção.
Ingredientes da Massa
- 1 xícara de farinha de trigo
- ½ xícara de água morna
- 1 colher de chá de sal
Ingredientes do Recheio
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 cebolas médias picadas
- 5 dentes de alho picados
- 2 xícaras de espinafre picado
- ¾ xícara de queijo feta desfiado
Modo de Preparo
- Pré-aqueça o forno a 200°C.
- Em uma tigela, misture a farinha, água morna e sal.
- Abra a massa em uma assadeira untada com azeite.
- Leve ao forno por 10 minutos.
- Em uma panela média, aqueça 1 colher de sopa de azeite em fogo médio.
- Adicione as cebolas cortadas e mexa, até que fiquem macias.
- Adicione o alho picado e refogue por alguns minutos.
- Acrescente o espinafre picado e mexa por alguns minutos.
- Retire a massa do forno, cubra com o espinafre refogado e polvilhe com queijo feta.
- Leva ao forno por 15 minutos.
- Sirva quente.
Utensílios Necessários
- Assadeira
- Tigela
- Forno
- Panela
- Colher
Dicas para Escolher os Ingredientes
- Use farinha de trigo de boa qualidade.
- Use azeite extra virgem.
- Escolha cebolas frescas.
- Use alho fresco.
- Escolha espinafre fresco.
- Use queijo feta fresco.
Dicas para Preparar a Receita
- Cozinhe a massa por 15 minutos para obter o melhor resultado.
- Depois de misturar os ingredientes, adicione água à massa, se necessário.
- Adicione sal à massa, se desejado.
- Adicione azeite à panela antes de adicionar os ingredientes.
- Cozinhe o espinafre por alguns minutos antes de rechear a pizza.
- Polvilhe o feta antes de levar ao forno.
Notas de Rodapé
Esta pizza de espinafre com queijo feta é uma ótima opção para a família inteira. É uma refeição deliciosa, saudável e rápida. Uma porção desta pizza tem cerca de 360 calorias.
FAQ
Qual é a melhor farinha para usar nesta pizza?
A farinha de trigo é a mais usada para pizzas, mas você também pode usar farinha de milho, de cevada e de arroz para fazer a massa.
Como você escolhe o queijo feta para esta pizza?
Você deve escolher um queijo feta que esteja fresco. É importante que o queijo seja cremoso e saboroso. Verifique as informações nutricionais para encontrar o que é mais saudável para você.
Quanto tempo você deve deixar a massa assar?
Geralmente, a massa de pizza deve assar por 15 minutos. No entanto, isso dependerá do tipo de forno que você usa. Verifique se a massa está dourada antes de retirá-la do forno.
