Deliciosa Pizza de Cenoura com Queijo Parmesão! Uma combinação perfeita de doçura da cenoura e o sabor do queijo parmesão. Experimente essa mistura maravilhosa e deliciosa!
Pizza de cenoura com queijo parmesão
| Característica | Parâmetro |
|---|---|
| Calorias por porção | 491 calorias |
| Tempo de Preparo | 50 minutos |
| Tempo de Forno | 25 minutos |
| Quantidade de Porções | 2 porções |
Uma pizza deliciosa para o seu almoço: Pizza de Cenoura com Queijo Parmesão
Esta pizza de cenoura com queijo parmesão é uma delícia perfeita para aqueles que desejam se alimentar de maneira saudável. Ela possui aproximadamente 491 calorias por porção, e é adequada para 2 porções. O tempo de preparo é de 50 minutos, com 25 minutos de forno para cozinhar.
Esta é uma pizza saudável que contém ingredientes bons para o seu corpo. É importante escolher os ingredientes certos para não comprometer os benefícios nutricionais dessa refeição.
Ingredientes da Massa:
- 1 xícara de chá de farinha de trigo
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1/2 xícara de chá de água morna
Ingredientes do Recheio:
- 2 cenouras médias raladas
- 4 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- 2 colheres de sopa de cebola em cubinhos
- 1 colher de sopa de alho em cubinhos
Modo de Preparo:
- 1. Misture a farinha, o azeite, o fermento e a água morna para fazer a massa. Em seguida, deixe descansar por aproximadamente 30 minutos.
- 2. Enquanto isso, pique e misture o queijo parmesão, a cenoura, a cebola e o alho para o recheio.
- 3. Abra a massa em uma forma untada e despeje o recheio nela.
- 4. Leve ao forno preaquecido a 180º C por aproximadamente 25 minutos.
Utensílios Necessários:
- 1 tigela
- 1 espátula
- 1 forma redonda
- 1 faca
- 1 liquidificador
Dicas para Escolher os Ingredientes:
- Opte por itens orgânicos de qualidade, se possível.
- Escolha queijos com baixo teor de gordura.
- Opte por cenouras orgânicas para obter todos os seus benefícios nutritivos.
- Evite usar alimentos congelados.
Dicas para Preparar a Receita:
- Aguarde o tempo ideal para adicionar o recheio à massa.
- Não adicione muito sal ao recheio, pois o queijo já tem sódio.
- Utilize azeite extra-virgem na massa para um sabor ainda melhor.
- Verifique a temperatura ideal do forno para a preparação.
Notas de Rodapé:
- Essa pizza é indicada para quem deseja aliar sabor, saúde e possui o benefício da cenoura, que possui fibras solúveis e insolúveis.
- Cuidado ao utilizar azeite extra-virgem, pois ele possui calorias.
- Opte por alimentos frescos orgânicos para uma refeição mais nutritiva.
FAQ
Quantas calorias tem a Pizza de Cenoura com Queijo Parmesão?
Aproximadamente 491 calorias por porção.
Quanto tempo é necessário para preparar a pizza?
São 50 minutos até que ela esteja pronta para ser servida.
Qual a quantidade de porções dessa pizza?
Essa pizza serve 2 porções.
