Descubra o Sabor Único da Pizza de Aspargos e Queijo Feta!

Venha experimentar a irresistível Pizza de Aspargos com Queijo Feta – uma combinação irresistível de sabores exóticos que você não pode perder!

Pizza de aspargos com queijo feta

Características Parâmetros
Tempo de Preparo 30 minutos
Tempo de Cozimento 20 minutos
Calorias por Porção 350 calorias
Quantidade de Porções 4 pessoas
Ingredientes da Massa Farinha de trigo, fermento biológico, açúcar, sal, água morna, azeite
Ingredientes do Recheio Aspargos, tomates, cebola, queijo feta, azeite, orégano
Utensílios Necessários Tigela grande, rolo de massas, assadeira

A Pizza de Aspargos com Queijo Feta é feita em 30 minutos!

Esta pizza é uma ótima opção para quem quer algo rápido e saboroso. Leva apenas 30 minutos para preparar e 20 minutos para assar. É considerado um alimento alcalino, que ajuda a regular o pH e manter o organismo em equilíbrio. Possui cerca de 350 calorias por porção, contém bastante proteína e fibras, e é uma opção saudável para satisfazer a vontade de comer algo saboroso.

A Pizza de Aspargos com Queijo Feta é uma receita muito saborosa e nutritiva, que serve bem até 4 pessoas. Ela combina queijo feta, tomates, cebolas e temperos diversos para adoçar o sabor. É uma ótima refeição para diferentes ocasiões, que pode ser servida como jantar, almoço ou lanche.

Ingredientes da Massa:

2 xícaras de farinha de trigo

1 colher de sopa de fermento biológico

1 colher de sopa de açúcar

1 colher de chá de sal

1/2 xícara de água morna

2 colheres de sopa de azeite

Ingredientes do Recheio:

2 xícaras de aspargos crocantes, picados

2 tomates, fatiados

1/4 de cebola, fatiada

2 colheres de sopa de queijo feta

2 colheres de sopa de azeite

Orégano a gosto

Modo de Preparo:

1. Misture a farinha, o fermento, o açúcar e o sal em uma tigela grande, adicione gradualmente a água morna e o azeite, e misture bem até obter uma massa homogênea.

2. Em uma superfície lisa, abra a massa com um rolo até obter um formato oval. Transfira a massa para uma assadeira untada com azeite.

3. Espalhe os aspargos, os tomates e a cebola por toda a massa. Polvilhe com o queijo feta e o orégano.

4. Regue com o azeite e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos.

Utensílios Necessários:

Tigela grande

Rolo de massas

Assadeira

Dicas para Escolher os Ingredientes:

Escolha os aspargos frescos, crocantes e de aparência verde. O tomate deve estar maduro, mas não muito maduro. A cebola e o orégano são opcionais, mas dão um gosto especial à pizza.

Dicas para Preparar a Receita:

A massa deve ser aberta e assada antes de colocar o recheio, pois o calor do forno fará com que o recheio fique macio e saboroso.

Notas de rodapé:

Você pode substituir os aspargos por outros vegetais como brócolis, couve-flor e cenoura.

FAQ:

Quantas calorias possui a pizza?

Cerca de 350 calorias por porção.

Quanto tempo dura o preparo da pizza?

A pizza leva cerca de 30 minutos para preparar e 20 minutos para assar.

Qual o melhor queijo para a pizza?

Para essa receita, o queijo feta é o melhor, devido a sua pouca acidez, sabor leitoso e textura única.

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