Uma pizza inovadora, cheia de sabor! Sabor delicioso de abobrinha e abacaxi com um toque de gengibre. Esta pizza é o aperitivo ideal para qualquer ocasião! Experimente essa novidade e surpreenda seus convidados.
Pizza de abobrinha com abacaxi e gengibre
| Parâmetro | Descrição |
|---|---|
| Tempo de preparo | 15 minutos |
| Tempo de forno | 25 minutos |
| Calorias por porção | 250 calorias |
| Quantidade de porções | Até 5 porções |
Pizza de abobrinha com abacaxi e gengibre – Receita prática e nutritiva
Esta pizza de abobrinha com abacaxi e gengibre é uma ótima opção para quem busca uma refeição saudável, nutritiva e deliciosa. O tempo de preparo é de 15 minutos, tempo de forno de 25 minutos.
Também é importante lembrar que esta pizza é bem saudável. Esta receita contém apenas 250 calorias por porção e é um prato que serve até 5 porções.
Ingredientes da massa
- 2 abobrinhas pequenas esmagadas
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- 1 colher (chá) de azeite de oliva
- 1 colher (chá) de sal
Ingredientes do recheio
- 2 colheres (sopa) de abacaxi picado
- 1 colher (sopa) de gengibre picado
- 1 tomate picado
- 1/4 xícara de queijo cottage
- 1/4 xícara de queijo mozzarella ralado
- 1/4 xícara de orégano
- Azeite de oliva a gosto
Modo de Preparo
- Em um recipiente, misture bem as abobrinhas, o ovo, a farinha de trigo, o azeite de oliva e o sal.
- Forre a forma com a massa.
- Cubra com abacaxi, tomate, gengibre, queijo cottage e queijo mozzarella.
- Polvilhe orégano e azeite.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 25 minutos.
Utensílios necessários
- Recipiente
- Fouet (batedor)
- Forma para pizza
- Ralador
- Espátula
Dicas para escolher os ingredientes
Abobrinha, abacaxi e gengibre: procure por abobrinha, abacaxi e gengibre com a casca firme e pele lisa, sem manchas ou marcas e sinais de desgaste.
Dicas para preparar a receita
Massa: a massa pode ser preparada na mão ou com um processador de alimentos, para que fique com um aspecto mais homogêneo.
Nota de Rodapé
Esta pizza de abobrinha é uma ótima opção para quem procura uma refeição saudável, nutritiva e saborosa!
FAQ
Qual a quantidade de calorias desta receita?
Esta receita possui 250 calorias por porção.
Qual a quantidade de porções que esta receita rende?
Esta receita rende até 5 porções.
