Delicie-se com o irresistível Pizza Brotinho Atum! Feito com queijo derretido e recheado com atum, é a escolha perfeita para qualquer momento. Venha experimentar o sabor único desta pizza!
pizza brotinho atum
| Características | Parâmetros |
|---|---|
| Tempo de preparo | 60 minutos |
| Temperatura do forno | 200°C |
| Tempo de forno | 15 minutos |
| Calorias | 740 para 4 porções |
| Ingredientes da massa | Farinha de trigo, ovo, água, azeite, sal |
| Ingredientes do recheio | Atum em óleo, tomate, cebola, azeite, sal, orégano, pimenta-do-reino |
| Utensílios necessários | Refratário, assadeira, rolo de macarrão, panela, fogão, liquidificador, forno |
Desvendando o mistério do pizza brotinho atum
Entre os inúmeros pratos conhecidos mundialmente, o pizza brotinho atum é um dos mais desejados. Com um excelente sabor, esta pizza é servida acompanhada de um refogado de atum e tomate, porções generosas e calorias bem balanceadas.
Durante a preparação, um total de aproximadamente 60 minutos é necessário. O forno a ser utilizado deve estar nos 200ºC, por aproximadamente 15 minutos.
Esta receita é perfeita para o almoço ou jantar pois traz um sabor diferenciado para o prato. Serão cerca de 740 calorias para 4 porções. O prato é servido pelas famílias que desejam unir sabor e saúde.
Ingredientes da massa:
- xícaras de farinha de trigo
- 1 ovo
- ½ xícara de água
- 2 colher de sopa de azeite
- 1 colher de chá de sal
Ingredientes do recheio:
- 1 lata de atum em óleo
- 1 tomate grande picado
- ¼ de cebola picada
- 3 colheres de sopa de azeite
- Sal, Orégano e Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo:
- Misture todos os ingredientes da massa até a formação da bola;
- Envolva a bola da massa com um plástico filme e deixe descansar em lugar fresco por aproximadamente 30 minutos;
- Enquanto a massa descansa, em um refratário, misture o recheio com o tomate, a cebola, o azeite e tempere com sal, orégano e pimenta;
- Depois que a massa descansar, abra-a com um rolo formando um retângulo;
- Espalhe sobre a massa o recheio e enrole a massa;
- Corte a massa ao meio e vinque;
- Coloque-a em uma assadeira, polvilhe azeite de oliva e leve ao forno preaquecido a 200ºC por aproximadamente 15 minutos;
- Sirva a pizza ainda quente, acompanhada de salada.
Utensílios necessários:
- 1 refratário
- 1 assadeira
- 1 rolo de macarrão
- 1 panela
- 1 fogão
- 1 liquidificador
- Forno
Dicas para escolher os ingredientes:
A escolha dos ingredientes é muito importante para obter um prato de qualidade. Na hora de comprar a farinha, procure por marcas conhecidas que garantam maior qualidade.
Dicas para preparar a receita:
Para obter um resultado mais satisfatório, deixe a massa descansar antes de abri-la. Além disso, use tomates e cebolas frescas, já que estes são alimentos que, se esquecidos na geladeira, estragam e comprometem o sabor da sua pizza.
Notas de rodapé:
Esta receita é ótima para o almoço ou jantar da família. Preparar esta pizza é rápido, divertido e garante sabor e saúde para todos.
FAQ:
Quantas pessoas esta pizza serve?
Esta pizza serve até 4 porções.
Quais os ingredientes principais da pizza?
Os ingredientes principais da pizza são a farinha de trigo, ovo, água, azeite, atum, tomate, cebola, sal, orégano e pimenta-do-reino.
Posso comer uma pizza inteira?
Depende da quantidade de calorias que você deseja ingerir. Para essa pizza, são aproximadamente 740 calorias para 4 porções.
