Delicioso Lombo Canadense: Um Prato De Risoto Inesquecível!

Descubra o segredo do sabor irresistível do lombo canadense: um corte de carne suculento e aromático, que vai conquistar seu paladar.

lombo canadense

Característica Detalhes
Tempo de preparo 15 minutos
Tempo de forno 35 minutos
Tipo de prato Prato principal
Número de porções 4 a 6 pessoas
Calorias por porção 350 calorias
Ingredientes saudáveis Sim
Tipo de lombo de peixe Alimentação natural
Tipo de curry Pó orgânico
Tipo de azeite Azeite de oliva extravirgem

Magia em Uma Fritada Canadense

A fritada canadense é o segredo de quem busca uma delícia mística na cozinha. Esta delícia gastronômica oferece uma combinação única de sabores e texturas, que deixará seus convidados maravilhados. Com tempo de preparo de 15 minutos, tempo de forno de 35 minutos, um prato principal que serve de 4 a 6 pessoas e tem cerca de 350 calorias por porção, você vai surpreender os seus amigos com esta receita.

Todos os ingredientes são saudáveis e para que você possa servir a melhor receita possível, seguem algumas dicas: escolha o lombo de boa qualidade, se possível de alimentação natural, que contém menos conservantes, opte por curry em pó orgânico e utilize azeite de oliva extravirgem para obter os melhores resultados.

Ingredientes da Massa:

  • 2 xícaras de arroz (400 g)
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco (30 ml)
  • 1 pitada de sal (1 g)
  • 1/4 xícara de água (60 ml)

Ingredientes do Recheio:

  • 2 lombos de peixe (400 g)
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva (30 ml)
  • 2 colheres de sopa de curry em pó (10 g)
  • 1 colher de chá de sal (5 ml)
  • 1/2 abacaxi (200 g)
  • Suco de 1/2 limão (30 ml)

Modo de Preparo:

1. Comece preparando a massa: em uma tigela, misture o arroz, o óleo de coco e o sal. Adicione a água e mexa bem.

2. Em uma panela antiaderente, coloque o lombo de peixe. Tempere com azeite de oliva, curry em pó e sal. Despeje a mistura de arroz na panela e cubra com o abacaxi e suco de limão.

3. Leve a panela ao forno preaquecido por 35 minutos a 180°C. Sirva a seguir.

Utensílios Necessários:

  • 1 tigela
  • 1 panela antiaderente
  • Forno preaquecido a 180°C

Dicas para Escolher os Ingredientes:

  • Lombo de boa qualidade, preferencialmente com alimentação natural
  • Curry em pó orgânico
  • Azeite de oliva extra virgem

Dicas para Preparar a Receita:

  • Adicione água à massa, aos poucos, até obter a consistência desejada.
  • Depois de assar, espere uns minutos antes de servir.
  • Sirva acompanhado de salada verde.

Notas de Rodapé:

Se você preferir, você também pode assar esta receita em uma forma especial para peixe, ao invés de usar a panela antiaderente.

Faq:

Qual o tempo de preparo?

O tempo de preparo é de 15 minutos.

Que tipo de comida é esta receita?

Esta é uma receita de prato principal.

Quanto tempo vai levar para assar?

Esta receita leva aproximadamente 35 minutos para assar.

Quanto tempo de conservação esta receita tem?

Esta receita pode ser conservada por até 2 dias na geladeira.

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